 Главная страница --> Познавательные медицинские публикации
Язвенная болезнь желудка и двенадцат .. | Глава 7 ПРОГНОЗИРОВАНИЕ, ПРОФИЛАКТИК .. | РАДИКУЛИТ, ОСТЕОХОНДРОЗ, АРТРОЗЫ И О .. | ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ .. | "НЕИЗЛЕЧИМЫЕ" ПРОСТАТИТ И .. |
Тест-таблица "25 граммов в день"
Еще раз напомню вам признаки запора: затрудненный или нерегулярный стул или твердый и сухой кал. Правда, человек не всегда обращает должное внимание на эти болезненные отклонения от нормы, особенно если они не слишком досаждают.
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Питание при запорах
Самый простой способ избавиться от запоров - это включить в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки. В первую очередь включите в свой рацион питания овощи и фрукты: свеклу, морковь, свежую капусту, тыкву, кабачки, огурцы, помидоры, салат, фасоль, горох, крупы, чечевицу, отруби, яблоки, апельсины, сливы, орехи, ревень, морскую кап .. читать далее
Программа движений
Простой массаж. Обмотать мокрой холодной тряпкой, хорошо отжатой, кисть правой руки и продвигать ее, не сильно надавливая, по правой стороне живота снизу вверх до нижнего ребра 5-10 раз. Затем также массировать левой рукой левую сторону живота сверху вниз. Повторить такие процедуры, меняя направление движения, 3-4 раза. После массажа нужно н .. читать далее
Запор
Возникает при острых инфекциях, инфаркте миокарда, нередко сопровождаясь резким вздутием живота и опасным для больного рефлексом длительно неопорожненного кишечника, печеночной и почечной коликах, раке толстого кишечника, кровоизлияниях в мозг, хирургических вмешательствах на брюшной полости и многих других заболеваниях.
Причина запо .. читать далее
Лечение запоров с использованием методов фитотерапии
Лен (семена). Одну часть цельных семян льна заливают 30 частями кипящей воды и взбалтывают в течение 15 мин. При процеживании несколько раз отжимают. Полученный слизистый раствор принимайте в качестве слабительного средства по четверти стакана 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 2-3 недель.
Крушина (кора). Залейте .. читать далее
|
