Очищение организма от отмерших и больных клеток

Для этой цели лучше всего подходит голодание. Можно применятьи другие оздоровительные средства, но по эффективности голоданию в этомотношении нет равных.

Для данной цели хорошо подходят голодания до двух недель.Все дело в том, что в первые две недели организм быстрее всего теряет вес.После того как прошел ацидотический кризис, организм очень мало теряет в весе—100—300 г в день. Поэтому, голодая в течение двух недель, мы больше всего теряемв весе.

После того как сброс массы тела замедлился, нужно делать выходна свежей пище и придерживаться такого питания в течение 2-3 недель. Подобныекурсы голода повторять как минимум два раза в год. Желательно весной и осеньюв дни равноденствия.

Ввиду того что голодание получается прерванным и активизироваласьгноеродная инфекция, советую ежедневно по утрам очищать ротовую полость такимспособом. Черствую корочку хлеба натираете чесноком и жуете до тех пор, покаона не превратится в жидкость, которую выплевываете. Так поступаете еще 2—3раза в течение 1—2 недель восстановления. После почистите зубы с зубной пастойи начинайте кушать.

Вообще, рекомендуется употреблять чеснок во время восстановительногопитания, что способствует уничтожению активированной инфекции, усиливаетпищеварительные способности организма. Предостережение в этом отношении одно —не перевозбудить жизненный принцип «Желчи» жгучим вкусом чеснока.

Более подробную информацию о том, как проводить голод, вынайдете в моей книге «Классическое голодание».