:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Познавательные медицинские публикации

ВОЗРАСТНОЕ ОЖИРЕНИЕ - ПРОЯВЛЕНИЕ .. | ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ .. | ДИАБЕТИЧЕСКАЯ КАТАРАКТА .. | ГЛЮКОЗА ГЛАВНОЕ ТОПЛИВО ДЛЯ ЧЕЛОВ .. | ЧТОБЫ ПОЧКИ ОСТАВАЛИСЬ ЗДОРОВЫМИ .. |


86. Шаль поможет от болей в шее


Боли в шейном отделе позвоночника, в особенности те, которые являются следствием слишком слабой или перегруженной мускулатуры, в своей начальной фазе могут быть предотвращены с помощью внешней опоры, изготовленной своими руками. Оберните вокруг шеи в несколько слоев шаль. Правда, эта шаль дает только тепловой, но никак не поддерживающий эффект. Чтобы усилить ее воздействие, сверните пополам льняное полотенце и после первого оборота шали оберните его вокруг шеи; затем продолжайте обматывать шею шалью вместе с полотенцем. Обматывать горло нужно крепко, избегая в то же время нанести вред. Глотательные и дыхательные движения не должны быть затруднены.

Двойное обертывание шеи шалью и полотенцем, несмотря на свою простоту, оказывает очень эффективное тепловое и разгрузочное воздействие на позвоночник. Если боли в шее настолько сильны, что даже малейшее прикосновение вызывает у вас болезненную реакцию, обертывание может вызвать дополнительные болезненные симптомы. Таким образом, лечение с помощью шали рекомендуется только при легких болях шейного и плечевого отделов позвоночника, прежде всего в холодное время года, весной и осенью. Человек во время обертывания держит голову прямо, мышцы поддерживаются извне, и, кроме того, вступает в силу тепловой эффект.



Похожие по содержанию материалы:
СТРЕССЫ ..
55. Сидя за клавиатурой, найдите опору для рук ..
ОДНА ИСТОРИЯ ..
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО ТАКОЕ САХАР? ..
ВОЗРАСТНОЕ ОЖИРЕНИЕ - ПРОЯВЛЕНИЕ СТАРЕНИЯ? ..
ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ ..
ДИАБЕТИЧЕСКАЯ КАТАРАКТА ..
ГЛЮКОЗА ГЛАВНОЕ ТОПЛИВО ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА ..
ЧТОБЫ ПОЧКИ ОСТАВАЛИСЬ ЗДОРОВЫМИ ..
ЧТО ТАКОЕ "ДИАБЕТИЧЕСКАЯ СТОПА" ..
Глава 6 ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ ..
ГЛИКОГЕН - ГЛЮКОЗА, ОТЛОЖЕННАЯ "ПРО ЗАПАС" ..
58. Расслабляетесь сами и расслабляйте свою спину ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


Астма с преобладанием аллергического компонента

Что это такое?

Если причиной птупа астмы явилась реакция организма на какой-нибудь аллерген (вещество, вызывающее аллергию), то подобное заболевание носит название астмы с преобладанием аллергического компонента. Развитие астмы с преобладанием аллергического компонента связано с такими факторами ка, как наследственность, частое нахождение в пыльных и задымленных помещениях, склонно .. читать далее




Бронхиальная астма

Что это такое?

В переводе с греческого «астма» означает «удушье», «одышка». Это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, проявляющееся птупами одышки, которые зачастую сопровождаются свистом в груди и/или кашлем и могут перерастать в птупы удушья. Астма может быть разной степени тяжести и встречается у людей всех возрастов, однако чаще всего она проявляется у детей .. читать далее




Туберкулез

О существовании этой болезни люди знали задолго до Рождества Хтова. Еще во II тысячелетии до нашей эры в Вавилоне в годы правления великого Хамурапи был официально разрешен развод с чахоточными женщинами.

Врач всех времен и народов Гиппократ подробно описал классические признаки легочного туберкулеза, однако причину болезни он понимал неправильно. Считал, что туберкулез — наследственное .. читать далее




Синуситы

Что это такое?

Синуситы это группа заболеваний, характеризующаяся воспалением придаточных пазух носа.

Различают гайморит — воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной (гайморовой) пазухи, фронтит — воспаление лобной пазухи, этмоидит — воспаление решетчатого лабиринта и сфеноидит — воспаление клиновидной пазухи. Заболевание может быть односторонним или двусторонним, с вовле .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100