:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Познавательные медицинские публикации

49. Не поворачивайтесь в то время, к .. | § 3. ПРОЦЕСС УСВОЕНИЯ ЗНАНИЙ И ЕГО П .. | § 5. УЧЕБНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И ИНДИВИДУ .. | §2. СЕМЕЙНОЕ ВОСПИТАНИЕ КАК ПСИХОЛОГ .. | Мочекаменная болезнь .. |


Ледяная купель


В продолжение разговора о бане расскажу о противоположном, широко распространенном в народе методе лечения - холодом.

О том, что на Руси холодом изгоняли хвори, хорошо известно. Но не слушайте разных сказителей и акынов, повествующих о том, что его дед или дядя при радикулите залезал в прорубь и так вылечивался либо парился до одурения с выраженным исцеляющим эффектом - вряд ли такой родственник вообще существует на белом свете.

Считается, что наши моржи не подвержены ни простудам, ни радикулитам. А недавно в одной популярной газете я прочел рекомендацию - в случае острых болей при радикулите применять ледяные ванны и массаж кубиками льда больного места. Правильно ли это?

У радикулитчика со стажем такой совет вызовет разве что мороз по спине. И так, мол, от легкого сквознячка ломота обостряется. Они правы. Я уже писал, в чем здесь причина - судорожное сокращение мышц может сместить позвонок. Потому-то применение холода должно быть очень осторожным.

Но вспомните, что вы прикладываете к больному месту при ожоге? При ушибе? Правильно - холод. И, прищемив палец (моя любимая аналогия с ущемлением нерва смещенным позвонком), мы лезем в холодильник за кубиком льда. В первые час-два холод действительно снимает боль (а, значит, и мышечный спазм), уменьшает отек - вроде бы, и вправду, творит благо. Хорошо запомните!

1. Холод можно применять только в первые часы, лучше по рекомендации специалиста; надежнее легкое тепло.
2 . В баню ходить только в период выздоровления.

И все-таки повторяю: баня и прорубь - не панацея от остеохондроза, как думают некоторые. Все способы самолечения бывают лишь временно эффективными, но в этом-то и опасность: остеохондроз может напомнить о себе неожиданно и в самый неподходящий момент.

По материалам книги доктора А.А.Очерета Супермен и соломинка.



Похожие по содержанию материалы:
Глава V ПСИХОЛОГИЯ ПОДРОСТКА И СТАРШЕГО ШКОЛЬНИКА
§1. СОЦИАЛЬНАЯ СИТУАЦИЯ РАЗВИТИЯ
..
§ 2. МЕТОДЫ ВОЗРАСТНОЙ И ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ ..
Глава VI ОСОБЕННОСТИ ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА В ПЕРИОДЫ ВЗРОСЛЕНИЯ, ЗРЕЛОСТИ И СТАРЕНИЯ
§ 1
..
§ 4. ЗРЕЛОСТЬ КАК ЭТАП И КАК КА ЧЕСТВО В ПСИХИЧЕСКОМ РАЗВИТИИ ЧЕЛОВЕКА ..
49. Не поворачивайтесь в то время, когда вы несете тяжести ..
§ 3. ПРОЦЕСС УСВОЕНИЯ ЗНАНИЙ И ЕГО ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОМПОНЕНТЫ ..
§ 5. УЧЕБНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И ИНДИВИДУАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТЕЙ ..
§2. СЕМЕЙНОЕ ВОСПИТАНИЕ КАК ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА ..
Мочекаменная болезнь ..
§ 4. ИМИДЖ ПЕДАГОГА ..
§ 2. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ И ВИДЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРАКТИЧЕСКОГО ПСИХОЛОГА СИСТЕМЫ ОБРАЗОВАНИЯ ..
Бихевиотский подход ..
Экологический подход ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


СЕКС - SOS!

Из дневника врача
Сегодня у Алексея плохое настроение. - В чем дело? - спрашиваю.

Сначала отнекивается, потом признается - нелады с женой. Стала раздражительной, срывается по пустякам. Причины самые разные, но по сути одна - долгий перерыв в интимных отношениях. Сначала были сильные боли в шее, в пояснице - тут уж не до секса. А сейчас полегчало, но он боится, что при р .. читать далее




О курорте

Сознание своей болезни и готовность лечиться есть уже начало исцеления.
Сервантес

Расскажу одну притчу.

Как-то собрались три старинных друга, разговорились о молодости и о старости.

-Эх, - сокрушался первый, -я уже не тот, что был раньше: ноги не слушаются, спина не гнется. А ведь как, бывало, я бегал в молодые г .. читать далее




Как король живую воду нашел

Из дневника врача
Сегодня Вадим Георгиевич пришел в последний раз. Он окончил профилактический курс лечения и решил поехать в санаторий.

- Доктор, куда бы вы посоветовали отправиться?
- Вадим Георгиевич, все зависит от того, как вы настроены: если хотите отдохнуть и полечиться, но при этом быть в пределах досягаемости для своих сослуживцев, - тогда в Подмосковье. Рас .. читать далее




Сульфидные (сероводородные) ванны

Для сульфидных ванн используется сероводород как из естественных источников - они есть в Пятигорске, Серноводске, Мацесте и других курортах, так и искусственно приготовленный в концентрации от 50 до 200 мг/л. Температура таких ванн 33-37 °С. Процедура занимает от 8 до 15 минут. Курс лечения 10-15 ванн.

Лечебное действие сульфидных вод связано в основном с путствующим в воде свобо .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100