Как хорошо видеть без очков

КАК НАДЕВАТЬ ЛИНЗЫ
1. Положите линзу на подушечку указательного пальца и проверьте, чтобы линза не была вывернута наизнанку.
2. Средним пальцем той же руки оттяните нижнее веко.
3. Другой рукой оттяните верхнее веко и положите линзу на зрачок.
4. Осторожно опустите веки, моргните и линза встанет на место.
КАК СНИМАТЬ ЛИНЗЫ
1. Поднимите глаза вверх и оттяните нижнее веко средним пальцем.
2. Указательным пальцем сдвиньте линзу со зрачка на белок глаза.
3. Осторожно зажмите линзу между большим и указательным пальцем и снимите ее с глаза.
СЛЕДУЙТЕ ДАННЫМ УКАЗАНИЯМ КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА ВЫ СНИМАЕТЕ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ:
1. Снимите правую линзу и оложите ее на ладонь.
2. Нанесите несколько капель Вашего раствора для очистки контактных линз на внешнюю и внутреннюю поверхности линзы и аккуратно потрите их указательным пальцем другой руки в течение 15 секунд. Это правило не применимо для цветных контактных линз.
3. Тщательно промойте обе поверхности линзы раствором для очистки чтобы удалить все следы отложений.
4. Положите правую линзу в соответствующее отделение контейнера, заполните контейнер раствором для очистки и плотно закройте крышечку.
5. Повторите ту же самую процедуру для левой линзы.